中醫師陳峙嘉的深夜食堂 EP3 -就算失誤一樣好喝的「山藥排骨湯」
超強「失誤」技巧大公開，保證下次絕對不會忘記！
山藥補氣護胃，是防癌聖品。山藥就是中藥材中的淮山，本草綱目云：「益腎氣健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤皮毛。」
這道湯營養均衡、不怕變胖，又可以補脾、補氣，宵夜不知道吃什麼的時候，就可以煮這道湯來喝喔！
PS.虛寒體質的人學這道：https://www.youtube.com/watch?v=94ajgANMz-E
PS.想要補血吃這個：
https://www.youtube.com/watch?v=zsg5VaCcli4&t=31s
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